Discoverבריאה ומאושרת עם פאולה רוזנברגהמתיחה הכי טובה ששמעת [בריאה ומאושרת]
המתיחה הכי טובה ששמעת [בריאה ומאושרת]

המתיחה הכי טובה ששמעת [בריאה ומאושרת]

Update: 2023-01-30
Share

Description

אחרי הפרק הזה - בטוח תשארי במתח! בדרך כלל ברגע שמדריכת הספורט מגיעה לחלק של המתיחות - חצי מהכיתה עוזבת. טעות ענקית!
איך מתיחות יכולות לתרום לבריאות שלך ולמנוע מחלות?
פרק ביום (בקטנה) שיעזור לך לשנות הרגלים באופן פשוט ומבוסס מדע כדי לחיות חיים קצת יותר טובים,
בריאים ומאושרים
האזנה נעימה,
פאולה.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

המתיחה הכי טובה ששמעת [בריאה ומאושרת]

המתיחה הכי טובה ששמעת [בריאה ומאושרת]

רשת עושים היסטוריה